ក្នុងសតវត្សន៍ទី 21 ខ្ញុំមិននឹកស្មានថាមានអ្នកណាមិនស្គាល់ dandelion ទេ? ក្រៅពីជាទេសភាពដ៏ល្បីដែលអាចមើលឃើញគ្រប់ទីកន្លែង និងជារុក្ខជាតិឱសថ តើអ្នកដឹងទេថា dandelion មានតួនាទីអ្វីខ្លះ? ដល់រាងកាយមនុស្សយើង?
តើ dandelion គឺជាអ្វី?
Dandelion ជារុក្ខជាតិឫសដូងបាតដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំ មានដើមកំណើតនៅតំបន់ក្តៅនៃអឌ្ឍគោលខាងជើង។ វាជារុក្ខជាតិឱសថ និងអាចបរិភោគបានសម្បូរទៅដោយសារធាតុសកម្មជីវជាតិ និងសុខភាពជាច្រើនប្រភេទ និងធាតុដាន។ វាមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពអាហារ ការថែទាំសុខភាព។ ការតុបតែងមុខជាដើម។ការដកស្រង់ Dandelionត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ជាប្រភេទនៃ GRAS (ជាទូទៅទទួលស្គាល់ថាមានសុវត្ថិភាព) គ្រឿងផ្សំអាហារ។
អាចបរិភោគបាន។៖ រុក្ខជាតិទាំងមូលនៃ dandelion រួមទាំងស្លឹក ដើម ផ្កា និងឫស អាចបរិភោគបាន និងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម រួមទាំងវីតាមីន A និង K កាល់ស្យូម និងជាតិដែក។
ឱសថ: dandelion ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថបុរាណនៅអឺរ៉ុប អាមេរិកខាងជើង និងចិន។
ចំរាញ់ចេញពី Dandelion បង្កើនសមាសធាតុដ៏មានប្រសិទ្ធភាពរបស់ dandelion និងមានសារធាតុសកម្មជាច្រើន ក្នុងចំណោមអាស៊ីត phenolic សម្បូរ។ ជាពិសេស អាស៊ីត caffeic និងអាស៊ីត chlorogenic មានខ្លឹមសារខ្ពស់។ ពួកវាមានមុខងារនៃ bacteriostasis វិសាលគមទូលំទូលាយ cholagogic និងការការពារថ្លើម។ , ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម , ពង្រឹងក្រពះ និងលើកកម្ពស់ភាពស៊ាំ។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ mastitis ស្រួចស្រាវ, រលាក lymphadenitis, ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមជាដើម។
មុខងារចម្បងនៃការដកស្រង់ dandelion
1. ការពារថ្លើម
ចំរាញ់ចេញពី Dandelion ត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងដើម្បីព្យាបាល និងការពារថ្លើម ធ្វើអោយមុខងារថ្លើមប្រសើរឡើង និងជំរុញការសំងាត់របស់ទឹកប្រមាត់។ជាឱសថបន្សាបជាតិពុលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយ dandelion ច្រោះជាតិពុល និងកាកសំណល់ពីថង់ទឹកប្រមាត់ ថ្លើម និងតំរងនោម។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ hepatobiliary ។ ដូចជា cholecystitis និងជំងឺរលាកថ្លើម។
២- ការពារមហារីកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
បន្ទាប់ពីការសិក្សាជាច្រើន យើងអាចយល់បានថា dandelion ដើរតួយ៉ាងជាក់លាក់ក្នុងការការពារជំងឺមហារីក និងការរីករាលដាលនៃកោសិកាមហារីក។ ចំរាញ់ចេញពីដើម Dandelion បានបង្ហាញពីសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការជំរុញឱ្យមានការ apoptosis ឬការស្លាប់កោសិកានៅក្នុងកោសិកាក្រពេញប្រូស្តាត និងលំពែង។
3. ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបាក់តេរី
ចំរាញ់ចេញពី Dandelion មានប្រសិទ្ធិភាពសម្លាប់បាក់តេរី និង bacteriostatic ។ វាជាសមាសធាតុសំខាន់នៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែក។ វាអាចការពារការរលាកស្បែកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព កម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី និងពន្យាភាពចាស់។ វាត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងមុន ។
៤- ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម
Dandelion មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ដ៏ល្អ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា diuretic ធម្មជាតិ វាអំណោយផលដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទាំងមូល និងបង្កើនបរិមាណនៃការនោម។ លើសពីនេះ carotene វីតាមីន C និងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុង dandelion អាចកាត់បន្ថយ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការទល់លាមក និង dyspepsia ។ .
5. ត្រជាក់និងបន្ថយភ្លើង
មែក និងស្លឹករបស់ Dandelion គឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗ។ សម្រាប់រដូវក្តៅ វាក៏ជាផលិតផលដែលសំខាន់សម្រាប់ត្រជាក់ និងពន្លត់ភ្លើងនៅតាមឱសថស្ថាន និងផ្ទះ។
សុវត្ថិភាពនៃការដកស្រង់ Dandelion
មិនមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុចំរាញ់ចេញពី dandelion នោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមានដំបៅ ឬរលាកក្រពះ យកល្អគួរតែប្រើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ Dandelion ត្រជាក់ ដូច្នេះមាន contraindications ថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺក្រពះ spleen ត្រជាក់ ខ្សោយ ខ្វះឈាម។ ឬស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះពួកគេមិនអាចប្រើធម្មតាបានទេ។
Dandelion មិនត្រឹមតែជារុក្ខជាតិឈើដើម្បីលម្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានតម្លៃជាឱសថខ្ពស់ និងអាចបរិភោគបាន។ នៅក្នុង Hande យើងផ្តល់នូវសារធាតុចម្រាញ់ពី dandelion ដ៏បរិសុទ្ធ និងគុណភាពខ្ពស់ ដើម្បីបង្កើនតម្លៃឱសថរបស់ dandelion ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-០៦-២០២២