មេឡាតូនីន (MT) គឺជាអរម៉ូនមួយដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយក្រពេញ pineal នៃខួរក្បាល ហើយជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមសមាសធាតុ indole heterocyclic ។មេឡាតូនីន គឺជាអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយដែលជំរុញការគេងធម្មជាតិដែលយកឈ្នះលើបញ្ហានៃការគេង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេងដោយគ្រប់គ្រងការគេងធម្មជាតិរបស់មនុស្ស។អាចមេឡាតូនីនជួយគេង?ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវានៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់។
នេះជាការណែនាំខ្លីៗអំពីមូលហេតុពីរយ៉ាងនៃការគេងមិនលក់ មួយគឺជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទខួរក្បាល មានផ្នែកមួយនៃមជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទខួរក្បាលប្រើសម្រាប់គ្រប់គ្រងសកម្មភាពខួរក្បាល ប្រសិនបើផ្នែកនេះមានបញ្ហានាំឱ្យគេងមិនលក់។ សុបិន្ត, neurasthenia;មួយទៀតគឺការបញ្ចេញជាតិ Melatonin មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ មេឡាតូនីន គឺជាអរម៉ូនសញ្ញានៃការគេងរបស់រាងកាយទាំងមូល ដែលនាំឱ្យគេងមិនលក់។
នេះគឺជាផលប៉ះពាល់ច្បាស់លាស់ពីរមេឡាតូនីនដែលបច្ចុប្បន្នត្រូវបានកំណត់ថាទំនងជាដំណើរការ។
1. កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការគេង
ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកបានវិភាគលើការសិក្សាចំនួន 19 ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងមុខវិជ្ជាចំនួន 1,683 សារធាតុ melatonin មានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយភាពយឺតនៃការគេង និងបង្កើនរយៈពេលនៃការគេងសរុប ដោយទិន្នន័យជាមធ្យមបង្ហាញពីការថយចុះនៃការគេងរយៈពេល 7 នាទី និងការពន្យាររយៈពេលនៃការគេងរយៈពេល 8 នាទី .ប្រសិទ្ធភាពគឺប្រសើរជាងប្រសិនបើ melatonin ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលយូរ ឬប្រសិនបើកម្រិតថ្នាំ melatonin ត្រូវបានកើនឡើង។គុណភាពនៃការគេងទាំងមូលរបស់អ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំ melatonin មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
2. ការរំខានចង្វាក់នៃការគេង
ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ 2002 លើសារធាតុ melatonin សម្រាប់បទប្បញ្ញត្តិភាពយឺតយ៉ាវនៃយន្តហោះ បានធ្វើការសាកល្បងចៃដន្យនៃ melatonin ផ្ទាល់មាត់សម្រាប់អ្នកដំណើរតាមយន្តហោះ បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ ឬបុគ្គលិកយោធា ដោយប្រៀបធៀបក្រុម melatonin ជាមួយក្រុម placebo ។លទ្ធផលបានបង្ហាញថា ការពិសោធន៍ 9 ក្នុងចំណោម 10 បានបង្ហាញថាម៉ោងចូលគេង (10:00 យប់ដល់ 12:00 យប់) នៅក្នុងតំបន់ដែលមានបំណងអាចត្រូវបានរក្សាទុកសូម្បីតែបន្ទាប់ពីនាវិកហោះហើរបានឆ្លងកាត់តំបន់ម៉ោង 5 ឬច្រើនជាងនេះ។ការវិភាគក៏បានរកឃើញថាកម្រិតថ្នាំពី 0.5 ទៅ 5 mg មានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នា ទោះបីជាវាមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយ។ឧប្បត្តិហេតុនៃផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតគឺទាបជាង។
ជាការពិតណាស់សម្រាប់បញ្ហានៃការគេងផ្សេងទៀតដូចជាការថយចុះនៃសុបិន ការភ្ញាក់ និងជំងឺសរសៃប្រសាទ មានការសិក្សាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាសារធាតុ melatonin មានប្រយោជន៍។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាក់ទងនឹងគោលការណ៍ និងវឌ្ឍនភាពនៃការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្ន ផលប៉ះពាល់ទាំងពីរខាងលើគឺអាចជឿជាក់បានជាង។
និយមន័យនៃសារធាតុ melatonin ជាសារធាតុផ្សំគឺស្ថិតនៅចន្លោះអាហារបំប៉ន (អាហារបំប៉ន) និងថ្នាំ ហើយប្រទេសនីមួយៗមានគោលនយោបាយខុសៗគ្នា។នៅសហរដ្ឋអាមេរិក វាគឺជាទាំងថ្នាំ និងជាអាហារូបត្ថម្ភ ហើយនៅក្នុងប្រទេសចិន វាជាអាហារបំប៉ន។
ចំណាំ៖ ឥទ្ធិពល និងកម្មវិធីដែលមានសក្តានុពលដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះត្រូវបានយកចេញពីអក្សរសិល្ប៍ដែលបានបោះពុម្ព។
ការអានបន្ថែម៖Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd.មានបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការទាញយករុក្ខជាតិ។ វាអាចត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងតាមតម្រូវការរបស់អតិថិជន។ វាមានវដ្តខ្លី និងវដ្តនៃការដឹកជញ្ជូនលឿន។ វាបានផ្តល់នូវសេវាកម្មផលិតផលដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់អតិថិជនជាច្រើនដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការរបស់ពួកគេ តម្រូវការ និងធានានូវគុណភាពនៃការចែកចាយផលិតផល។ Hande ផ្តល់នូវគុណភាពខ្ពស់មេឡាតូនីនraw material.សូមស្វាគមន៍ក្នុងការទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមលេខ 18187887160 (លេខ WhatsApp)។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១២-តុលា ឆ្នាំ ២០២២